Faisons connaissance

"J'ai créé la société Mieuxencorps® en avril 2007. Mon but n'a jamais été de "prendre la vague de la mode du coaching" mais plutôt de poursuivre et faire partager l'expérience d'un long chemin.
Compétiteur cycliste durant plus de quinze années, j'ai rêvé bien sûr des plus hauts podiums... mais j'ai eu aussi cette chance de pouvoir donner une autre dimension à ma pratique sportive : le bonheur de rencontres, l'étude passionnante du fonctionnement humain, la quête d'un équilibre. 
Ce chemin m'a mené aux départs d'épreuves sportives internationales, aux heures nombreuses d'étude de la physiologie et des méthodes d'entraînement, mais également aux portes du Qi... "

                                                                                                                        Eric Géhin ericgehin.jpg 

Votre interlocuteur privilégié : Eric Géhin, gérant Mieuxencorps ®.

Sa formation :
Diplôme Universitaire en biologie de l'entraînement sportif (Paris VI - Faculté de médecine La Pitié Salpêtrière)
Brevet d'Etat des Activités Physiques pour Tous -
Brevet d'Etat des Acticités du Cyclisme (BEESAPT)
Brevet d'Etat 2ème degré TC

Entraîneur Fédération Française de Cyclisme 3ème degré Route et Cyclo-Cross
Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l'Education Populaire et du Sport
Instructeur Nordic Walking
Formation "Stretching Global Actif" - Méthode Norbert Grau
Formation Gym Douce EPMM Sport pour Tous
 
Ses "étapes cyclistes" :
Licencié au sein de la Fédération Française de Cyclisme depuis 1985
10 ans de pratique au niveau Elite. CLubs : AC Thann, ASPTT Mulhouse, PA Strasbourg, Grand Camp Sporting Club Guadeloupe.
9 podiums en Championnats d'Alsace, plusieurs victoires au niveau National et Elite, 15ème du Tour de Guadeloupe International 98, vainqueur de cyclosportives (La Vosgienne, Les Ballons Vosgiens).
2 saisons de compétition passées aux Antilles
Expériences du voyage à vélo (traversée de l'Espagne en autonomie).

Salarié d'un club cycliste depuis 1998
Entraîneur AC Thann, club Division Nationale 2
Entraîneur à distance depuis 2003
A formé plusieurs jeunes cyclistes de cadets jusqu'à l'Elite
Formateur fédéral (Comité Alsace FFC)
Expérience de Direction Sportive (Sélection Alsace, Team "Le Manège à Bijoux" pour la Grande Boucle Internationale, AC Thann équipe DN2).
Membre du Syndicat Moniteur Cycliste Français.
Membre de la MBF "Moutain Bikers Fondation".


Son attachement "sport-santé" :
2 années salarié d'un centre d'aide par le travail en qualité de moniteur de sport
Stage d'animateur sportif en hôpital psychiatrique
10 années d'expérience en encadrement de séances de sport pour tous
Pionnier dans l'encadrement du Nordic Walking - marche nordique
(conseiller pédagogique de l'association Nordic Walking Alsace-Vosges, formateur).
Suivi personnalisé (remise en forme multisport, préparation physique trail, course à pied, triathlon, sport mécanique...)
Intervention en Comités d'Entreprises (encadrement, sensibilisation sport-santé)
Développement concept Gym Préventive Mieuxencorps.

Son "cheminement Qi Gong" : 
2 ans d'études de la Médecine Traditionnelle Chinoise (Institut AES - Nice)
Stages de formation avec Grand Maître Wong Kiew Kit, Sifu Hubert Razack, Emiko Hsuen, Song Arun, Zhang Li, docteur Jian Liujun, Ke Wen, Sun Fang.
En avril 2008, voyage itinérant en Chine, rencontre de Grands Maîtres (Maître Zhang Jinhe, Maître Ma, Maître Li Zhiyi), initiation au Qi Gong spontané, séjour en temple bouddhiste.
En juillet 2008 : découverte du Chi Kung Shaolin (Shaolin Wahnam, Sifu Hubert Razack)

Pratique du Chi Kung Shaolin selon Grand Maître Wong Kiew Kit, Zhang Zhuang, Nei Gong taoïste, Ba Duan Jin, Wu Qin Xi, Zhi Neng Qi Gong, Qi Gong de la vertu selon Song Arun.
Enseigne : Ba Duan Jin, Wu Qin Xi, Zhang Zhuang, Qi Gong de la vertu selon Song Arun, Nei Gong Taoïste, Zhi Neng Qi Gong,
Merci particulier à Sifu Hubert Razack pour son enseignement si riche, son écoute.


Ses "autres détours" :
Pratique régulière de la course à pied, natation, ski de fond...
Expérience de compétiteur triathlon, de compétiteur course à pied (route 10 km, montagne longues distances)

Apiculteur amateur
Amoureux des montagnes Vosgiennes


Mieuxencorps ®
SARL au capital de 3000 euros inscrite au RCS d'Epinal
ayant son siège au 3 chemin de la coopérative 88310 CORNIMONT
SIRET 495 093 072 00017 Code APE 524W
Habilitation tourisme n° HA.088.09.002