 La marche nordique (ou Nordic Walking) est une activité physique de pleine nature qui s’adresse à toutes et tous. Elle peut, par des séances adaptées et différenciées, répondre aux besoins spécifiques de chacun. Particulièrement recommandée aux personnes qui souhaitent « se mettre au sport », la marche nordique est aussi le parfait support de votre rééducation, ou encore un excellent outil de préparation physique.
Dans tous les cas, la marche nordique offre les avantages d’un exercice cardio-vasculaire facilement contrôlable, d’un exercice musculaire complet, du plaisir de pratiquer en pleine nature, en plaine ou en montagne.
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Eric Géhin, spécialiste de la marche nordique.
15 ans d'experience d'encadrement et formation !
Fédérations, clubs, structures privées... Confiez-nous vos projets de formation d'animateurs marche nordique.
Matériel de marche nordique testé et sélectionné :
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ATTENTION, ANNULATION DE LA SEANCE DE MARCHE NORDIQUE DU JEUDI 12 OCTOBRE.
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Le planning des séances de marche nordique programmées cet automne |
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Pour connaître les dates et lieux de rendez-vous des séances de marche nordique proposées en septembre, octobre et novembre, cliquez ici !
Vous y trouverez également les niveaux et modalités...
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Marche nordique en soirée |
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Une marche nordique sous la lune est programmée le jeudi 31 août au départ du petit village de Rammersmatt, dans le Haut-Rhin.
Retrouvez tous les détails de cette marche nordique exceptionnelle en cliquant ici.
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Une matinée Nordic'Montagne est programmée le dimanche 6 août sur les hauteurs de Saint-Maurice sur Moselle (88 - 1h de Mulhouse).
Consulter les détails en cliquant ici.
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Moment d'échange autour de la marche nordique |
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Quelques souvenirs marche nordique Mieuxencorps 2019... |
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Une belle journée à Badenweiler, de l'autre coté du Rhin.
Un samedi matin à la "cantine Zeller" sur les hauteurs de Wattwiller.
Une formation pour les membres de l'ACLS Spechbach.
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Bâtons de randonnée et marche nordique |
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Retrouvez une sélection de matériel testé par des spécialistes sur
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Bâtons de marche nordique de la marque KV+, bâtons de randonnée pédestre, accessoires marche nordique et rando, vêtements techniques, sac à dos...
Les bâtons de marche nordique ont été sélectionnés par nos soins.
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Marche nordique 